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创建时间：2016-12-12

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初学太极练腰功——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-27
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太极拳的一致劲——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-27
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打太极拳能抻到“七条筋”，说明身体都打开了——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-27
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手脚轻盈，练成真功——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-27
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练就“气沉丹田”，这个小动作让你事半功倍——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-25
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太极拳推手的灵魂是粘、连、随、走——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-25
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太极拳怎样才能让全身放松？——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-24
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打太极拳不会蹬脚怎么行？看这一篇妥妥给自己补课——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-24
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正确的太极"丁八步"姿势解析在这里！——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-23
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读懂太极胯——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-23
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做到“气沉脚底、入地三分”——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-22
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练太极拳怎样用腰带动四肢?听我慢慢道来——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-22
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笨人比聪明人更加适合练习太极拳——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-21
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练拳之人须有三种“敬意”：“敬其道”，“敬其师”，“敬其友”——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-21
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如何感知太极“意境”？这个方法，你不妨试试——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-19

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