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创建时间:2016-12-12
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为什么练拳时要“舌抵上腭”?神奇效果一起来看看!——太极拳自学教程
泰仁太极
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2018-02-10
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太极拳十八真诀,头脑和心灵具要修炼!
泰仁太极
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2018-02-09
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太极文化与文化太极——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-09
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陈氏太极拳内功技击法,4个节拍即可完成——陈式太极拳
泰仁太极
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2018-02-09
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太极--不会练的从不开始,会练的从不停止
泰仁太极
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2018-02-08
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练拳过后酸痛和疲累问题的原因和解决方法
泰仁太极
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2018-02-08
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【图解】告诉你怎样做到含胸拔背——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-08
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太极拳的意念是什么,该怎么练习?——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-07
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吃透这三大部位,太极拳真没那么难!——太极拳自学教程
泰仁太极
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2018-02-07
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太极十年,为何出不了门?——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-07
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处世之道就是太极之道,妙理循环自然通!
泰仁太极
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2018-02-06
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太极拳健身,全球数亿人的共识,就是这个道理
泰仁太极
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2018-02-06
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螺旋和缠丝——太极拳“拿劲路”的基本要素,巧妙!——武术擒拿
泰仁太极
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2018-02-06
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找了扔 扔了找——太极拳心法
泰仁太极
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2018-02-05
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无力之中有真力——太极拳自学教程
泰仁太极
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2018-02-05
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