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创建时间：2016-12-12

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松腹、松腕、松胯的实用小窍门——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-14
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太极拳“套路”这么深！——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-13
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你真的理解“极柔软然后极坚刚”吗？——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-12
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说一说太极拳“透劲”——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-11
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唯有“炼心”是真功——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-10
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「太极腰，八卦步」太极拳能不能学好，就看这六点做好没——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-09
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长期练太极拳，身体会发生哪些变化？——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-08
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太极拳如何练到“全身空透”——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-07
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练拳多从脚上找感觉，是个涨功夫的好方法——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-06
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“沾连黏随”是太极拳技术的核心——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-05
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何以解忧？唯有太极也！——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-03
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站好浑圆桩，太极拳精髓都在里面——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2023-01-02
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请谨记关于太极的"三不、四法、五建议"——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2022-12-31
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千万别把“胳膊劲”当做太极拳的“内劲”练——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2022-12-30
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太极前辈自述，学太极拳走过的弯路，后人引以为戒！——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2022-12-29

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