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创建时间：2016-12-12

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站桩的秘诀— 肩井对涌泉——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-10
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搞懂这些概念，练太极才能彻底告别"膝痛"——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-10
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根据练太极拳的目的盘练拳架——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-10
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早晨打太极拳，这些小细节一定不能忽视！——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-10
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太极拳“意”的悟炼——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-08
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这三种太极步, 练好才叫懂太极——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-08
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太极要练好，三大禁忌、四大方法、五大建议少不了！——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-07
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练功不收功，等于白练功——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-07
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“玩”着练拳，让你的太极学起来更有趣——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-06
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太极需要“悟性”，但“悟性”怎么提高呢？——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-06
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习拳按这七步走，想不出功夫都难！——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-05
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练拳不练掤，只能把人哄。掤劲练习三法！——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-05
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揭秘太极拳“松”的玄妙面纱——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-04
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王培生解读太极十三势——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-04
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真人动图全解，陈氏太极拳的“十大技巧”练习——陈氏太极拳

 泰仁太极发起了话题 • 2021-09-03

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