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创建时间:2016-12-12
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圆、拉、撑的劲力,完美体现了太极拳的灵魂——太极拳自学教程
泰仁太极
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2018-02-25
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练身、洗心——太极拳是身体写出的文化!
泰仁太极
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2018-02-25
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为什么练太极拳即使大汗淋漓,也不会气喘嘘嘘?——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-25
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练太极拳后的酸痛和疲累——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-24
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陈氏太极拳七种发力——陈式太极拳
泰仁太极
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2018-02-24
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用太极理论贯穿日常
泰仁太极
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2018-02-24
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练太极拳常见的主要错误你犯过吗?——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-23
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怎样练习开胯和松胯,看完豁然开朗!——太极拳自学教程
泰仁太极
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2018-02-23
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练太极拳,你一辈子都听不到的几点大实话!——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-23
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错误的桩架、震脚和发劲,应该早知道!——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-22
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练好太极要用“心”——太极拳自学教程
泰仁太极
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2018-02-22
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初学太极,掌握了这三个关键部位,才能事半功倍——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-22
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人身是一个太极,运行归圆、生生不息!
泰仁太极
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2018-02-13
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传统太极拳的文练与武练——太极拳自学教程
泰仁太极
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2018-02-13
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太极秘诀:上悬中松下沉——太极拳教学
泰仁太极
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2018-02-13
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