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创建时间：2016-12-12

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太极拳中盘的基本规律——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-17
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太极拳上盘的基本规律——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-16
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陈式太极拳的出脚、踢脚、震脚——陈式太极拳

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-16
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你的太极拳为什么总使不上劲？——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-15
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这样练太极，膝盖不疼！——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-15
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太极拳练不好？那是你没有掌握这几个原理——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-15
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千金难买的松肩小功法，随时随地都能练——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-15
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杨式太极拳的发劲（明，暗，尺，寸劲）——杨氏太极拳

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-13
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圈內打人，圈外推人——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-13
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杨式太极拳的“步”“桩”练习方法——杨氏太极拳

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-12
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浑圆桩和塌腰的秘密——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-12
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练太极拳如何预防膝盖疼?——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-11
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太极慢练心法诀窍——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-11
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试谈裆走锅底型的体会——太极拳教学

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-10
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胯松开的感觉是“一腿三折”——太极拳自学教程

 泰仁太极发起了话题 • 2018-07-10

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