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创建时间:2016-12-12
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太极拳的松活弹抖——太极拳自学教程
泰仁太极
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2020-01-18
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松腰与开胯的意义——太极拳教学
泰仁太极
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2020-01-18
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太极拳内劲(能量)的输出与传导——太极拳教学
泰仁太极
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2020-01-16
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练习太极拳如何才能实现由内及外?——太极拳自学教程
泰仁太极
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2020-01-16
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太极拳习练中正的基本要求:圆裆——太极拳自学教程
泰仁太极
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2020-01-15
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打太极拳要慢的原因和方法浅解——太极拳教学
泰仁太极
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2020-01-15
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初学拳者,怎样观察、感悟老师的教拳示范——太极拳自学教程
泰仁太极
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2020-01-14
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练功的不正常反应及处理方法——太极拳教学
泰仁太极
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2020-01-14
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虚就是轻轻地用力吗?——太极拳自学教程
泰仁太极
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2020-01-13
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练气要诀——太极拳教学
泰仁太极
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2020-01-13
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腰与胯在太极拳中的运用——太极拳自学教程
泰仁太极
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2020-01-12
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通过旋转两胯发力或化力——太极拳教学
泰仁太极
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2020-01-12
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不是以上压下 而是以下带上——太极拳自学教程
泰仁太极
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2020-01-11
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整劲和掤劲——太极拳教学
泰仁太极
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2020-01-11
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太极拳的中线——太极拳教学
泰仁太极
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