闲谈雅叙

创建时间:2016-12-12

识得贴身靠,灵活机动又巧妙——太极拳自学教程

发表于 2018-02-27 3773 次查看

        靠劲在表面上看可以是直劲,但本质上却是多角度、快速挺进的劲力,是通过自身的饱满,是一个随机变化的点,不是死的点。特别是靠劲在应用时,在腰的主宰下,靠的时机要看动作的变化而变化。

        陈氏太极拳之靠的诀窍主要还是接触一瞬间的螺旋力。就是根据实际情况,对方的身高、体重、来力、速度等发出不同方向急速旋转的力。真正的效果还是在于最后这个小的螺旋。只有最后这个灵活机动之螺旋,才能产生“杀伤力”。当然,这不是一两日之功。靠劲应当加上步法一起灵活运用,其威力则会达到最大,技击的效果会达到最好。当然,脚下进步一定要迅速、灵活,做到神不知鬼不觉地就贴近对方身体,踏进对方中门,同时后腿迅速蹬地、拧裆、转腰、催动身体带动肩胸向对方重心点发靠劲。在进攻对方时上步要上的深远,前脚落地要踏实,后脚蹬地重心前移和靠劲发力要快,使对方猝不及防。

        靠时脚欲进,上自领之,且中部应之,上下合之,一进无有不进,一退无有不退,一静百骸听令。只有做到靠进有方,灵活机动,后退有余,才能在技击中立于不败之地。靠时要求做到灵活巧变,在速度、方向、大小和作用点可因敌而变,可轻重、可刚柔、可快慢、可虚实、可忽隐忽现、变幻莫测,来去无踪。靠劲之灵活机动性还体现在其具有惊闪之特点,且威力巨大。靠的发击方法有侧肩靠、胸靠、迎门靠、背折靠、双背靠、七寸靠等等。

        如陈氏太极拳之迎门靠,在双手挽花的基础上,在双手上下挽花的旋转中,要巧妙地变化手法。两手虎口卡住对方双手腕往下按,继而向两侧分开,在两手分开的同时,重心速后移,随即一腿前插,接着以肩侧向对方胸前靠击。但必须做到两手将对方双手分开的同时,重心后移,接着脚步前插、倒换重心靠击,这些动作都需要同时完成。这既是说,两手分开与扯步、进步、靠击,都应当同时到位。

        又如侧肩靠,对方若用右拳向吾正面击来,吾则用右手先接而后捋之。在向上捋的同时,随即左手搭于对方右大臂外侧,继而不停地向吾右上方捋,速度要快,迫使对方身体向其左侧倾斜。此时彼右肋则自然张开,吾速上步插于对方裆内,肩向彼肋处击之,此用法非快不可。要把握好惊闪、插步、捋带、发靠,瞬间继续完成,引与击的动作以不超过一秒钟为妙。否则,待对方稳定好重心,再去发击,则有顶劲含于其中,效果自然不佳。因而所发之靠劲,其速度如闪电。此中玄机,望修行者认真研摩练习,在实践中体悟气灵活机动性之奥妙。

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