打太极拳到底要达到什么样的境界才算最高境界，似乎很难确定一个统一的标准。如果从功夫深浅的角度讲，应该说是无止境的。但是如果从精神心态角度来讲，笔者倒觉得有一个很好的“标准”——神仙心态。

        请看陈式太极拳创始人陈王廷的《长短句》：“笑煞那万户诸侯，兢兢业业不如俺。心中常舒泰、名利总不贪，参透机关、识破邯郸。陶情于渔水、盘桓于山川。兴也无干、废也无干。若得个世境安康、恬淡如常，不忮不求，听其自然。哪管它世态炎凉、权衡相参。成也无关，败也无关。不是神仙，谁是神仙？”这就是神仙心态。有了神仙心态，才能做到淡泊名利、恬淡如常；有了神仙心态，才能物我两忘、潜心修炼。君不见，许多太极拳、太极剑、太极功夫扇的套路名称就很有神味仙意：白鹤亮翅、转身摆莲、哪吒探海、太公钓鱼、迎风掸尘、白猿献果、天女散花、仙人指路……细细品味，用心领悟，是不是有脚踏八卦走行云、身轻如在瑶池中的感觉？

        何为太极？南宋朱熹认为：“总天地万物之理，便是太极”，就是说“太极”是派生万物的本源，乾坤阴阳、六合万象，无所不包、无所不容。拳以太极为名，可想创始者心境之开阔。如此太极拳，只有以泰然、安然、坦然之心态进行修炼，才能悟得其自然之真法，入其天然之正道。

        太白之所以被称为“诗仙”，就因为他的诗大多数都有仙风、仙韵、仙意、仙境；他的诗洒脱、自然、轻松、飘逸，因情而生，随感而发，思路宏旷、视野开阔，几乎没有刻意雕琢、搜肠刮肚之作。读李白的诗，很少产生压抑感和沉重感，倒是常常有如临仙境之感。太极拳与李太白的诗有异曲同工之妙，讲究豁达、讲究柔和、轻松、自然，忌讳呆滞、僵硬、做作。总要以平和的心态、宽松的心态、乐观的心态进入其中，方能得到神仙般的精神享受。