那年五月，全国武术观摩交流大会在沈阳举行时，日本少林寺拳法联盟代表团到场参观并作了表演。会后大会组织了中日武术界座谈会，很荣幸，我应邀参加了这次会，有机会和日本朋友交谈了武术问题。
        参加交流会的人并不很多，广西姜星五老师同日本代表团团长竹森好美先生交流了擒拿点穴术，受到了日本朋友的赞扬。随后日本朋友谈到太极拳推手时说：“太极拳推手在日本也有，只不过是活动身体而已。”这种说法不够全面，我补充说：“如是说太极推手只不过是活动身体而无技击作用，那末，它就不能列到武术里边来了。”我认为太极拳不仅可以锻炼身体，也有自卫抗暴的作用。
        有个日本友人，他前来和我交流太极拳的技击方法。他过来便用右手刁住我的右腕，复以左掌劈我的右肩肘部。我使的招术是“提手上式”，扬右手，不采取正面冲突，使对方的合力化为分力，并乘对方发呆，精神不集中的时候用“进步栽捶”，当即使对方跪了下去。他刚一起来，想猛扑过来，我用按掌削其肩部的大动脉，使他坐卧在地。接着他以右手搂我脖颈，想用横踹跺子脚，我用“云手”；他抱腰，我使“抱虎归山”；他揪脖颈，我用“单鞭”；他捋右腕，我用“海底针”。总共交锋七、八个回合，博得日本朋友的称赞。特别是在技术交流完毕后，日本少林寺拳法联盟代表团长非常激动地说：“我们代表团来中国已经多次了，以这次收获最大。通过王先生的介绍，认识到太极拳的技击作用是很大的。现在美国、加拿大、南洋一带对太极拳评价很高，认为它是具有较高健身、医疗价值和增进长寿的体育项目。”
        关于太极拳的理论和技击方法，我也发表了意见。我的论点是：
        太极拳似属空动。看着有，摸不着。美国朋友称为影子拳（shadow box）。形意拳属直动，横破顺，顺破撗，无坚不摧。八卦拳属变动，动则变，变则化，变化无穷，像万花筒一样。
        太极拳的妙处就在于叫你摸不着，抓不住，打不上，不费吹灰之力而取胜对手。
        太极拳的战略战术是：以逸待劳，以柔克刚，以小力破大力，以巧取拙，借劲使劲。
        太极拳的理论基础是：第一，心理学。全凭心意着功夫，也就是“用意不用力”或转换思想等。第二，生理学。小脑主管身体动作。重心超出体外，则影响生理，首先影响呼吸、心脏；同时势必影响精神集中。小脑与身体支承点保持垂直即可使身体重心不超出体外。第三，力学。首先是身体重心，其次是合力、分力原理等。
        太极拳就是根据心理学、生理学、力学原理，拿自己当轴心，拿对手当轮。利用对方，指挥对方，以逸待劳。随时保持自己身体重心的稳定平衡，即随遇平衡。做到重心既不升高又不降低，宛如不倒翁，恰似皮球；同时时刻窥视和侦察对方的重心是否超出体外，生理是否受到阻碍，精神是否集中，找对方的弱点，破坏对方身体重心的平衡。以逸待劳，用俗话说就是“老鸡等米”，如一只老母鸡领着一群小鸡，当撒出一把米后，小鸡便追逐跳动着的稀疏米粒，而老鸡却静见何处米粒多而食之。此谓之不发实力，有的放矢，发着必胜。不较劲，顺着来，借劲使劲，以巧取拙。
        如果说太极拳没有技击作用，那是片面的，不全面的，等于不承认它是武术内容之一，只把它看作是年老体弱的人活动身体的项目，岂非咄咄怪事。这说明对祖国的宝贵文化遗产之一的太极拳的发掘做得还不够，是值得注意的。