闲谈雅叙

创建时间:2016-12-12

太极拳的“苦修”与“灵悟”——太极拳自学教程

发表于 2023-07-19 739 次查看

        真功凭苦练,奥妙赖深思。自古以来,武术界老前辈既提倡“苦修”,又强调“灵悟”,认为这两者缺一不可。有志于大成的习武者,更是如此。
        就武术技法而言,有多种分类标准,我们不妨突出一下手法、眼法、步法与心法几大类。这其中的“心法”,就是武术界视为无上珍宝的修炼秘诀。所谓“宁给一寸金,不给一句话”,又所谓“假传万卷书,真传一句话”等等,都是指心法而言的。
        “初学三年走遍天下”,原因是不知天高地厚;“再学三年寸步难行”,原因是明晓天外有天,人外有人,更领悟到内功“心法”远比普通的“身法”来得关键而且上乘。过去,许多心法往往是老师父一生心血的结晶,因此不可能轻而易举地公开示人或公开传人。这倒不一定出于保守的动机,主要是怕后学“得之于易而失之于易”。另外,担心“教会徒弟打师父”也是实情。这种心法的传承,往往是在老师傅临终之前,才痛痛快快地告知自己最得意的高徒,也还得“法不传三人,诀不语六耳”。
        由于以上这些原因,直到今天,许多武术心法依然给人以玄妙之感。这有人为的原因,也有心法本身的特殊之处。但是,社会在进步,人类素质在提高,过去的人认为“只可意会,难以言传”的东西,在今人眼里就完全有可能既可“意会”,又可“言传”!道理很简单︰当今社会,人们获得的信息极其丰富,这是古人无法比拟的;连小孩子也一个个聪明之至,这更证明人类素质的普遍提高。
        那么,到底有哪些武术心法呢?这些武术心法有什么特点?下面,我们就着重探讨一下这个问题。武术心法极多,各门各派在理解与表达上又多有不同,在这里选择一部分略加剖析,供朋友们参考。
        武术心法之一
        某一太极高手传授心法给弟子︰“在闭气状态下运化太极。”闭气的学问很深。事实上,许多人正是靠着闭气这种功法,逐步达到硬功抗打、疗疾延寿、益智开慧、胎息人定的境界。
        闭气功夫深厚者,可在闭气状态下攻防自如︰攻则无坚不摧,守则万无一失。关键在于︰闭气之后,人体成为一个整体,对于搏击十分有利。需要提醒大家的是︰闭气功夫并非人人皆宜,年老、体弱、病重之人决不能尝试,即使是健壮者也应在明师指导下进行,否则易出偏差;此外,闭气功夫讲究长时间锻炼获得的功底,短期内想达到上乘,是不现实、不理智的,应循序渐进,逐级登攀。
        武术心法之二
        某一太极高手公开其心法为︰“将自己观想为重型坦克,将对手观想为一根羽毛,对手一接触我,即远跌三丈之外。”这个心法十分深刻。既然自己变成“坦克”,对手变成“羽毛”,那当然轻轻一拨,就能将对手推出、跌倒了。从心理学的角度来看,真正具备这种心态的人,是十分自信的,潜能(或者说功力)就能淋漓尽致地表现出来。这也符合军事作战的原理。“狭路相逢勇者胜。”试想,如果把对手看成“坦克”,把自己看成“羽毛”,那岂不会“鸡蛋踫石头”,不堪一击了吗?可见,一念之差,胜负立分。

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