闲谈雅叙

创建时间:2016-12-12

太极拳拳架作用——太极拳教学

发表于 2022-02-22 1488 次查看

        现不少太极拳专著中,有不少好心肠的老师在教习中,将太极拳架式拆散一一图解,逐一说明其用法,如果意在引起初学者兴趣,用心本无可厚非,但恐本意决非如此。如学者将拳式和图解意思领会,用于练拳时参考可矣,但千万不可拘泥当真。
        其实太极拳每招每武,除正着外,还有许多变着,拘泥于架式拆散和图解,反而制约了每式变着的作用,有画地为牢之嫌。
        太极拳的用法,应以一法应万法。一律以灵敏劲为前提,当化,当发,当打,皆由当时客观情况而定,绝非人为设置。
        当两对手相遇,在高手面前,一切手法,用着,统统归寒。不可否认,在太极拳拳式中,每一招式确有它明显的技击作用。这是先贤编设套路而定,不如此,拳架就编不出来。了解懂得一招一式的用着,有助于练习时姿势的正确,提高意识的专注度。
        除此以外,拳架的作用,还在于将身体练好和将全身练松柔,从而获得刚柔相济,极具弹性的松沉劲。因此,拳架是习练太极拳的基本功,一切强身,制敌的功夫或手段,都从拳架中来。如无拳架,习者无从入门,也无从进步。
        练拳练到全身是手,攻防之术,随时具备。拳架习练时,以意为主,意到气到,劲亦随之。只要身体任一部份与对手接触,都可化劲,发劲。所以,攻防姿势,掌为拳架中所无。但任何拳架中一招一式,或任何一式任何部位,皆可攻防。其攻防之方法,乃是从拳架中习练而得的刚柔相济极富弹性松沉劲而己。不过这种刚柔相济极富弹性的松沉劲一般人没有,它专属于有造诣的太极拳习练者。

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