拳以心达
        就如同“诗能言志”，练拳就是用我们的肢体语言来阐发内心世界。通过打拳，一样可以不断阐发我们的喜怒哀乐和抑扬顿挫的节奏感。打拳要打出“心”质来，譬如练白鹤亮翅，要有支撑天地之感觉。太极拳练到这般境地，才有感染力。
        但是，这种感觉，这种“势”，不是一开始就能有的，是在不断揣摩练习的过程中逐渐产生的，从偶然出现，之后不断地巩固、强化，直到最后才能随心所欲，信手拈来。
        “以心领势”，为拳！“以式演拳”，形也！
        打拳要有感染力
        有不少拳打得真的很好，然而缺乏的是灵气和让人眼前一亮的震撼感，也就是我所说的强大的感染力！
        打拳不但要有美感，更要有一股“心里劲儿”，才能产生感染力。譬如打拦腰肘、打掩手肱捶，像饿虎扑食还不行，一定要像母老虎看见自己的虎崽被狼叼走，或者像看见去年把你儿子扔井里那个人一样，有股不要命的劲儿，这是伟大的母性，爱子之心，什么都不顾了。这时候连眼神都要有杀伤力，像两道利剑。百拳之法，以眼为纲，“神”的标志在眼，眼是心灵的窗户，是内在质量的外在体现。一个老奶奶很慈祥，看见别人家的孩子摔倒了，会很担忧，但看见自己家孙子摔倒了，那股心疼劲儿可就不一样了。幼儿园放学，看别人家孩子跟看自己家孩子就不一样，一看眼神就知道是不是亲的。
        1970年，《人民日报》刊登了一则报导，云南一个妇女在劳作，听到后面有声音，回身一看有只豹子把她的孩子叼起来了，这时她上去一把搂住豹子的脖子，勒住就不撒手，把豹子给勒死了。后来有人来，想打开她的胳膊都很费劲，这就是伟大的母爱。如果是别人的孩子出现这种情况，她肯定先吓晕了。
        所以打拳就是要把自己内心中这股“心里劲儿”找出来，不拿出这个劲儿来，你打不好太极拳。慢，不是太极拳的主要特点，更不是它的全部内容，应该把那股心气儿打出来，只有这样，拳才能给人一种气势如虹、势不可当之感。
        艺朮是主观的，能得到客观的共鸣，方显其感染力。没有绣花的心打不好拳，能令观者不由自主地想模仿，产生了共鸣，才说明你的拳打得出神入化。